Москва
Лекторы:
Владимир Власов,
Мария Сущевич

Брифинг Ironstar Sochi: разбор трассы и советы перед гонкой

7 октября в 19:30
Online
Лекторы
Владимир Власов
Тренер I Love Triathlon, сертифицированный тренер Ironman, КМС по плаванию
Мария Сущевич
Руководительница I Love Triathlon & I Love Cycling , опытный триатлет, Ironman, ультрамарафонец.

Участвуете в одной из гонок Ironstar Sochi в октябре?

Приглашаем вас на открытый брифинг перед стартом от команды экспертов I Love Triathlon!

Брифинг необходим, чтобы узнать актуальную информацию о предстоящей гонке, понять тонкости конкретной дистанции и быть максимально готовым к соревнованию.

На вебинаре разберем:

⚡️ Как утроены трасса и транзитная зона;
⚡️ Как разложить силы на всю дистанцию.
⚡️ За что дают штрафы и как их избежать;
⚡️ Тонкости дистанции не только в цифрах, но и в деталях и ощущениях: начиная с прыжка с понтона и заканчивая красной ковровой дорожкой;
⚡️ Сколько и чего следует есть и пить на первой гонке.
⚡️ Как понять, что вам назначили пенальти и где находится бокс, чтобы его отстоять;
⚡️ Что такое автоматические ловушки на велоэтапе и как они работают.

У вас будет возможность задать любые вопросы тренеру в прямом эфире, чтобы развеять сомнения 👌🏻

Трансляция пройдет 7 октября в 19:30.
Участие бесплатное и открыто для всех, ссылка на эфир придет после регистрации в форме ниже.

Зарядитесь уверенностью перед главной гонкой этой осени!

Владимир Власов
Тренер I Love Triathlon, сертифицированный тренер Ironman, КМС по плаванию
Мария Сущевич
Руководительница I Love Triathlon & I Love Cycling , опытный триатлет, Ironman, ультрамарафонец.
Регистрация на лекцию
RU
Подписка на рассылку